Sykkeltur i Øyriket i Romsdal. Sykkelturen starter i Molde og går vestover til øyene Midsund, Aukra og Ona. Mellom de mange øyene kan man nyte avslappende sjøreiser med ferje eller hurtigbåt. Turen går videre på fastlandet til fiskeværet Bud, over holmer og skjær på Atlanterhavsvegen før den avslutter med rutebuss gjennom Atlanterhavstunnelen fra Averøy til Kristiansund.
Mange strekninger har svært lite trafikk, og underveis er det også mange flotte avstikkere fra hovedruten som kan tas, hvis man vil se mer av området. Ruten sykles etappevis med innlagte overnattinger underveis, og det er totalt rundt 300 km sykling til sammen. Langs ruten ligger flere campingplasser, hytter, sjøhus og spisesteder.
- Start: Molde
- Mål: Kristiansund
- Lengde: ca. 300 km.
- Samlet stigning: ca. 600 m
- Underlag: asfalt
- Biltrafikk: lite ute på øyene, litt mer på Atlanterhavsveien og Fv. 64.
- Sesong: ca. 15. mai – 1. oktober
Sykkelrute
- Molde – Midsund rundt
- Gossen - Ona - Finnøya - Harøya
- Gossen - Hollingsholmen – Elnesvågen – Bud
- Bud – Hustad – Farstad - Skottheimsvika - Vevang
- Atlanterhavsvegen
- Kårvåg - Hoset - Ramsøya - Bremsnes – Kristiansund
- Skilting: Ruta er ikke merket.