Hopp til hovedinnhold

Det er helse i hvert trinn. Trapper er supereffektivt for bedre kondis, sterkere ledd og fastere rumpe – for de som jakter det.

Tyskertrappene til Åslandsnuten


Fra Åslandsnuten, i grenselandet mellom kommunene Sandnes og Time, får du 360 graders utsyn over det karakteristiske jærlandskapet. Jæren betyr opprinnelige «kanten mot havet». 302 moh. var Åslandsnuten en strategisk del av Festung Stavanger under 2. verdenskrig, med sikt mot havet, veier, jernbane og flyplass. Steintrappene opp hit ble trolig bygd av russiske krigsfanger. I samme område er det gjort arkeologiske registreringer av en bygdeborg fra folkevandringstid, altså for ca. 1500 år siden. Åslandsnuten har vært et viktig sted for kommunikasjon og forsvar både i nyere tid og langt tilbake.

Hanatrappene – verdens lengste terrengtrapp i betong?

De folkekjære trappene fra gamle Hana skole er et resultat av lokalt engasjement og dugnadsvilje. «Fjellstigen» har 306 trinn i betong, flittig brukt til rekreasjon og knallharde treningsøkter. Turen De sju ulvungane starter her, og leder videre til jakten på ulvungene Hana, Ganda, Austrått, Trones, Boga, Sanda, Lura. Det er et flott utsiktspunkt med treningspark på toppen av Hanatrappene. Gled dere til en flott trappetur omkranset av løvskog og med utsikt til Sandnes by. På toppen er det bare å stemme i med Sandnessangen: «Gjemt ligger byen lunt mellom bakker, innerst ved Gannsfjordens leirede strand».

Rådhustrappene – demokrati på felles grunn


Sandnes fikk nytt rådhus i 2019. Her møtes folk og meninger og demokratiske beslutninger tas. Trappene er et visuelt midtpunkt i bygget som symboliserer åpenhet og samspill med innbyggerne. Sandnes vokser fort, og rådhuset er både signalbygg og monument i transformasjonsområdet som tidligere var helt dominert av havnevirksomhet, industri og byggevarehandel. Keramikkbyens stolte historie er ivaretatt i den utvendige fasaden med keramiske kledningspaneler i varierte teglfarger. Velkommen inn i det åpne rådhuset, gå trappene til toppetasjen i fjerde, se på utsikten og ta en kikk på modellen av Ruten som er både kollektivknutepunkt og grønn festplass med utendørskonserter, skatepark og lekearealer.

© Therese Hauger

Flørlitrappene 4444 – vannkraft inn i vår tid

Du glemmer aldri et besøk på Flørli. Et helt samfunn er bygd opp om naturressursene, tidlig industrireising og er en tidsreise i seg selv. Flørli har forsynt privathjem og næringsliv med strøm i store deler av fylket. Kulturminnene står i kø med den vakre kraftstasjonen, rørgaten med trallebane og verdens lengste tretrapp i sentrum. Egen skole, postkontor, kai og en klassedelt bebyggelse, med arbeiderboliger og funksjonærboliger, er alt kommet til som en konsekvens av kraftindustrien. I dag er Flørli en velutviklet turistdestinasjon der frivillighet og dugnadsinnsats skaper en unik og stedegen atmosfære. Flørlitrappene tar deg til toppen av et spektakulært kulturhistorisk landskap av nasjonal betydning.

Fossestien – trappevandring langs strykene 

Fossestien på Flørli er en ny trappetur som følger fossen tett og har flere utsiktspunkt underveis. Det lengste sammenhengende trappeløpet teller 270 trinn og kommer like før du når toppen. Turen går i idyllisk terreng som også byr på mange sanselige inntrykk gjennom lyder og damp fra fossen. Side om side kan du i trappene se både vannkraft lagt i rør og foss i fritt fall.

Les mer om opplevelser i Sandnes