Hopp til hovedinnhold
  • Søk
    • Destinasjoner
    • Byer og steder
    • Se og gjøre
    • Arrangementer
    • Mat og drikke
    • Overnatting
    • Transport
    • Turistinformasjon
  • Reiseinspirasjon
  • Fjord Norway logo
    Fjord Norway logo
  • Søk
  • Utforsk kart
    • Destinasjoner
    • Byer og steder
    • Se og gjøre
    • Arrangementer
    • Mat og drikke
    • Overnatting
    • Transport
    • Turistinformasjon
    • Reiseinspirasjon
    • Utforsk kart
Sport og utendørsaktiviteter

Tør du å prøve deg på utfordringene fra «Kompani Lauritzen»?

Sommer, vår, høst
Sist oppdatert: 30.09.2025
Øvelser som Kompani Lauritzen
© Norsk Tindesenter
© Norsk Tindesenter

Sesong 3 av det populære TV-programmet «Kompani Lauritzen» var like rundt hjørnet. Kjendisene hadde sagt farvel til sin normale hverdag og funnet veien til Åndalsnes for noen uker fullspekket av rå naturopplevelser.

Kjente fjes denne sesongen var blant annet Daniel Franck, Emilie Enger Mehl, Tone Damli og Daniel Kvammen. Realityserien er filmet i naturskjønne Rauma – og det er ikke bare deltakerne som blir lagt merke til. Tindehovedstaden Åndalsnes byr på stupbratte fjellsider, smaragdgrønne elver og frodige fossefall. Her er vår guide til hvordan du kan prøve deg på oppgaver og opplevelser som du har sett på «Kompani Lauritzen».

Kompani Lauritzen sesong 3
Kompani Lauritzen, sesong 3|© TV2

Rampestreken – allerede en instagramfavoritt

580 moh. ligger utsiktsplattformen Rampestreken. I tv-serien har vi tidligere sett deltakerne bære tunge sekker på tom mage, noe som gjør oppdraget svært krevende. For deg som er i normalt fysisk god form og har spist frokost, tar turen tur/retur rundt to timer. Stien opp er bratt, og noen partier har mye glatte røtter - det er derfor satt opp håndlister og tau enkelte steder. Du oppfordres til å bruke disse for at stien ikke skal bre seg for langt utover i terrenget. Rampestreken gir deg en luftig utsikt over Åndalsnes, Romsdalen og Isterdalen som som slynger seg oppover mot Trollstigen. Ta med kamera, slik at du får foreviget utsikten og suget i magen når du går utover den helt spesielle plattformen.

Rampestreken
© Norsk Tindesenter

Mange velger å besøke Rampestreken og Nesaksla, for så å reise med Romsdalsgondolen ned igjen til Åndalsnes. Da sparer du både knær og er med på å redusere slitasjen og køen på stien. Turen opp til Nesaksla fra Rampestreken tar rundt 15-30 min og har flere fine sitteplasser og utkikkspunkt. På toppen finner du også Eggen Restaurant hvor du kan kjøpe dagens lunsj.

Tindesenteret tilbyr også tur til Rampestreken i Kompani Lauritzen stil, altså med 30 kilo tunge sekker og syre i beina. Tar du utfordringen?

Verdt å få med seg når du skal til Nesaksla

Ta deg tid og nyt utsikten.

Rampestreken og Romsdalstrappa

Rampestreken og Romsdalstrappa

Fjellturen opp Romsdalstrappa til utsiktspunktet Rampestreken (537 moh.) er en av de mest populære turene i Åndalsnes.

Eggen Restaurant

Eggen Restaurant

Velkommen til Eggen Restaurant, 708 meter over havet på toppen av byfjellet Nesaksla over Åndalsnes. Ta Romsdalsgondolen opp til toppen.

Romsdalsgondolen

Romsdalsgondolen

Romsdalsgondolen er en moderne elektrisk pendelbane som tar deg 1679 meter fra fjorden og opp fjellsiden i Åndalsnes. Norges første gondol bygd på bærekraftsprinsippene.

Romsdalsstigen Via Ferrata

Romsdalsstigen Via Ferrata er en luftigere opplevelse enn Rampestreken - men virkelig en opplevelse for livet! Her kjenner du vinden i luggen og hjertet som banker litt ekstra. Søker du spenning og har lyst å utfordre deg selv er dette noe for deg. Her får du testet høydeskrekken, og det med ubeskrivelig utsikt over Romsdalen.

Kompani Lauritzen sesong 1
Via Ferrata Romsdalsstigen|© Matti Bernitz / TV2

Via Ferrata er italiensk for «jernvei» og er en tilrettelagt klatreløype. Velg mellom to ulike ruter: Introveggen er en luftig klatrerute på 4-3 timer for folk flest, men krever normalt god fysisk form. Ruta Vestveggen er for deg som er i over gjennomsnittet god form og mester ferdsel i bratt terreng. I løpet av turen vil du bestige flere luftige partier og fritthengende broer. Vi anbefaler å bruke guide når du klatrer. Via Ferrata med lokal guide gir deg trygghet, mestring og hever turopplevelsen.

Åndalsnes Via Ferrata Introveggen (3-4 timer) - Norsk Tindesenter

Åndalsnes Via Ferrata Introveggen (3-4 timer) - Norsk Tindesenter

Åndalsnes Via Ferrata er en luftig opplevelser i nydelig natur. Forberede deg på kribling i magen og vind i luggen, dette er en opplevelse for livet!

Romsdalsstigen

Åndalsnes Via Ferrata Vestveggen (5-6 timer) - Norsk Tindesenter

Vestveggen er turen for deg som søker spenning, liker å utfordre deg selv, er i over gjennomsnittet god form og mestrer ferdsel i bratt terreng.

“Hver tur vi har er turer som er gjennomgått fra a-å. De gjennomføres med sikkerhet for gjesten og at du skal få en god opplevelse underveis. Vi har fokus på trygghet, kommunikasjon og historiefortelling. Vi pleier å si at vi kjenner hver stein og hver sti. De turene vi har, er turer hvor vi garantert kan gi deg en fin og en trygg opplevelse.” - Norsk Tindesenter

Vestveggen er en av de tøffeste Via Ferrata rutene i Norge, så her kan du virkelig få utfordret deg og kjenne på mestringsfølelsen. En ny rute som går i samme område som Vestveggen skal etableres. Rute nr. 3 får en vanskelighetsgrad mellom de to eksisterende rutene.

Hvorfor bade når du kan padle SUP?

Åndalsnes byr på smaragdgrønne elver som selv om sommeren har ganske kaldt vann. Deltakerne i Kompani Lauritzen må svømme over elva Istra og for flere blir dette en iskald opplevelse. Men; hvorfor bade når du kan stå på SUP?

3-timers brettpadling (SUP) med guide på elven Istra i Romsdalen

3-timers brettpadling (SUP) med guide på elven Istra i Romsdalen

Bli med på en unik padleopplevelse i den smaragdgrønne elva Istra i Romsdalen. Kom tett på naturen med brettpadling (SUP), en aktivitet hvor du padler stående.

Istra er en smal elv som bukter seg fint nedover og munner ut i Rauma. Her kan du padle rolig nedover på den grønne elva og trekke lukten av naturen - skogene og fjellene - dypt ned i lungene. Det finnes flere guidede turer, så her er det noe for både naturnyterne og de eventyrlystne. Norsk Tindesenter arrangerer daglige turer hele sommeren, og et fast innslag underveis på turen er å hoppe fra brua og ned i den grønne elva. Kanskje du også vil prøve en versjon hvor du får krysse elva som i «Kompani Lauritzen»?

Slik kan du bli en ekte kompanirekrutt

Frister det å oppleve Rampestreken med sandsekker slik som Kompani Lauritzen gjorde? Eller vil du forsøke å slå kompanirekruttenes rekorder på kryssing av Istra? De lokale friskusene på Norsk Tindesenter skreddersyr ulike opplegg hvor du får gjøre nettopp dette! Prøv deg på hinderløypa, bo på kaserne som en ekte kompanirektutt og test motet i Tårnhoppet som en ekte fallskjermjeger. Programmet skreddersys for grupper på minimum 10 personer. 

Kontakt Norsk Tindesenter
Vær med på øvelser à la Kompani Lauritzen
Bli en ekte kompanirekrutt | © Norsk Tindesenter

Programmet kjøres så tøft som deltakerne ønsker det. Noen vil ha full pakke og krabbing i gjørma under gitter, mens andre ønsker mer standardøvelser. Norsk Tindesenter har hatt grupper opp til 43 deltakere, som har levd som de var i forsvaret i 4 døgn - med revejle, rominspeksjon og nattøvelse. Men; du kan også velge et 2-timers opplegg med enkeltøvelser som for eksempel hinderløypa. Uansett øvelsesvalg, så er mestringsfølelsen du sitter igjen med er skikkelig god!

Attraksjoner rundt Åndalsnes

Tindehovedstaden Åndalsnes ligger klemt mellom fjord og fjell og danner et naturlig utgangspunkt for norgesferien. Her finner du store attraksjoner som Trollstigen, Trollveggen og Romsdalseggen.

Flere ikoniske opplevelser i Romsdalen

Det er kort vei mellom høydepunktene i Romsdalen.

Nasjonal turistveg Geiranger-Trollstigen

Nasjonal turistveg Geiranger-Trollstigen

Opplev Norges fremste attraksjoner! Den dramatiske Trollstigen slynger seg opp den bratte fjellsiden gjennom 11 hårnålsvinger, og kan ta pusten fra noen og enhver.

Trollveggen

Trollveggen

Trollveggen er Nord-Europas høyeste, loddrette fjellvegg, og har Europas lengste klatrerute. Romsdalen byr på mange dramatiske og flotte utsiktspunkt. 

Fjelltur over Romsdalseggen

Fjelltur over Romsdalseggen

Romsdalseggen i Åndalsnes er kåret til en av verdens vakreste fjellturer av Lonely Planet. Her får du turbeskrivelsen til den luftige opplevelsen.

For å komme deg til Åndalsnes kan du ta Raumabanen. Togstrekningen har blitt kåret til Europas vakreste togreise, og er brukt som kulisse i storfilmer som Harry Potter og Mission Impossible. Her får du oppleve en imponerende togtur i mektig natur, med spektakulære broer mellom stupbratte fjellsider. Med togbytte på Dombås kommer du deg hit både fra Oslo og Trondheim. Det går også daglige avganger med buss fra byene Molde og Kristiansund.

Raumabanen

Raumabanen fra Oslo og Trondheim til Åndalsnes hele året

Reis med tog til Møre og Romsdal. Raumabanen går mellom Åndalsnes og Dombås og korresponderer med Dovrebanen mellom Oslo og Trondheim.

Hvor skal du bo på Åndalsnes?

Overnattingsmulighetene her er mange. Hos Trollstigen Camping kan du sove i hengekøye og leie el-sykkel for å sykle opp Trollstigen. Ønsker du å være nær kulissene til «Kompani Lauritzen» er Åndalsnes hytteutleie nærmeste overnattingssted. Du kan også gjøre som deltakerne og bo i en militærleir i regi av Norsk Tindesenter. Vil du utforske de mer eksklusive overnattingsmulighetene vil vi anbefale å sjekke ut Østigård 1810 og Villa Romsdalen.

Ro ned etter en actionfylt dag

Bo pg spis godt når du besøker Åndalsnes.

Hotel Aak

Hotel Aak

Hotel Aak er landets eldste turisthotel med forankring i den ville vakre Romsdalsnaturen og lakseelva Rauma.

Åndalsnes Hytteutleie

Åndalsnes Hytteutleie

Opplev naturskjønne Romsdalen i komfortable og velutstyrte tømmerhytter hos Åndalsnes hytteutleie. Flotte turstier og golfbane rett utenfor hyttedøra.

Grand Hotel by Classic Norway Hotels

Grand Hotel by Classic Norway Hotels

Grand Hotel ligger i byen Åndalsnes også kalt «alpebyen» ved Romsdalsfjorden i Rauma. Hotellet anno 1890 har 88 hotellrom, restaurant, bar og kulturhus.

Se all overnatting på Åndalsnes her
Se alle spisesteder på Åndalsnes her
visitnordvest.no

Bli inspirert til flere naturopplevelser i Nordvest

Med mot, tau og guide i Kongeriket Romsdal

Med mot, tau og guide i Kongeriket Romsdal

Fjella i Kongeriket Romsdal står støtt på toppen av Trollstigen hvor de ruver rett opp fra veien og opp i det blå. Bratte og tilsynelatende utilgjengelige når du titter opp fra dalen. De er fortsatt tilgjengelige selv om deler av bilveien nå er stengt. Kløvstien opp til Trollstigen er et trygt valg utenfor det usikre området. Rutevalget forlenger turene i Kongeriket med 1-2 timer.

Midsundtrappene – En av verdens lengste steintrapper

Midsundtrappene – En av verdens lengste steintrapper

Mellom havgapet og fjorden ligger øygruppa Midsund med bratte fjell. Her kan du kjenne pusten ta deg. Først gisper du etter pust av å ha gått opp en av verdens lengste sammenhengende steintrapper med 3 292 trinn. Deretter får du pusten tilbake av å se fjord, fjell, fjære og horisonten i det fjerne.

Trolsk grottemagi – En magisk opplevelse

Trolsk grottemagi – En magisk opplevelse

Trollkirka er ikke en kirke, til tross for at noen har faktisk giftet seg her. Trollkirka er derimot tre kalkgrotter med 14 meter fossefall, marmorbasseng og underjordiske bekker.

Fjellmagi på Tustna

Fjellmagi på Tustna

Opplev fjell som reiser seg rett opp av havet, svaberg og klipper, frodige daler, stille fjorder og urørt villmark. Bli med til Tustna og Aure!

  • Bildebank
  • Kurs og konferanse
  • Bransje
Fjord Norways sekundærlogo
Om Fjord NorgeOfte stilte spørsmålPersonvernRegistrer arrangement